No.13_歯列矯正の記録まとめ　ブラケットオフまで一挙公開

歯列矯正、ブラケットオフしました 

実施期間は割と短かったのですが、開始から１年半ほどでブラケットオフしました。早速ですが、ブラケットを装着してから現在のリテーナー期間に至るまでを写真でご覧ください。ブラケット＆ワイヤー装着するまでも準備期間がありましたが、こちらではブラケット装着時を【0ヶ月目】としてご紹介しています。

写真で紹介。歯列矯正による噛み合わせ・顔の変化

最後のBefore→Afterですが、体重変わっていません 口元が下がり、噛み合わせも整ったことによりここまで印象が変わるのだと感動しています。

表側ワイヤー矯正について

マウスピース矯正や裏側矯正がある中で、私が実施した表側ワイヤー矯正はどんなものなのかをお伝えします。まずはメリットとデメリットについて。

色々なご意見があると思いますが、私が実際に経験して思ったことは上記です。デメリットの「目立つ」については、マスクをしてしまえば問題ありません。一生のうち今だけ。と割り切り、とにかく早く終わらすことを目的に頑張りました。

特別なお仕事に就いているなどのご事情がなければ、ぜひ表側矯正を選択肢に入れていただきたいです。大切なのは「矯正を終えた後の生活」だと思いますので、「矯正期間中の見た目の目立たなさ」という面以外にも目を向けて、バランスの取れた選択をされることをお勧めします。

それぞれの特性に目を向けると、たとえばマウスピースは、食事以外の時間は自分で毎回取り外しをしないといけないという手間が発生します。一方でワイヤー矯正は、患者側で取り外しをすることができません。ゴム掛けに関しては患者が頑張らなくてはならないですが。ワイヤー＆ブラケットは強制的に24時間装着し、歯を固定し続けてくれる＝逃げ場がないと言うメリットがあります。

ちょっと痛いから外す、ということはできません。痛いなら鎮痛剤を飲むなり、医院に相談に行くしかありません。私は割と意志が弱いので、この「強制」と言う点が自分に合っていると思いました。

ゴム掛けについて

マウスピースや裏側矯正を選んだ場合でも「ゴム掛け」は必要な工程と思われます。（結局ゴム掛けの時はゴム自体が見えちゃいます！）

噛み合わせを整えるのに必須の「ゴム掛け」。こちらについては私自身かなり力を入れて、「絶対にサボらない！」を徹底しました。少しでもサボってしまうと後戻りしてしまい、いつまで経っても終わらないからです。カッコ悪くても、今日より明日のほうが良くなる！と自分に言い聞かせていました。こまめに写真を撮影したのもよかったですよ。どちらかと言うとこうしてブログに載せることよりも、自分自身のモチベーション維持に非常に役立ちました。1ヶ月でかなり歯が動きますので、毎月「サボらなくてよかった・・」と自分を褒めてあげることができました。月１回の検診でも「すごい良くなってるね！」と先生に褒めていただけると嬉しかったです・笑

料金について

今回の矯正でかかった料金は、34万2千円でした。内訳を記載します。

※あまりに地元のため場所の公開は控えさせてください。（地方の医院です）

事前相談

こちらは無料です。事前の相談はどの医院も無料のところが多い印象です。

事前の検査について

こちらの医院では2万円です。私はこの前にずっと通っていて、直近でレントゲンを撮影していたことや今ある情報で十分だったとのことで費用はかかりませんでした。

私が矯正を開始したのを見て、同世代の友人も同院で矯正を始めました。彼女はこれまで他院に通っていたため、2万円支払ったとのことです。

毎月の調整費

実は他院に通ったことがないため、私は「調整費」と言うものを支払う概念がありませんでした・・・こちらの医院では一切かかりません。

ご家族で経営されており、現在の院長のお父様が開業され、もう60年にもなるこちらの医院。不動産も複数所有されているため、２拠点ある医院もご自分の土地・建物です。と言うこともあり、矯正以外においても非常に良心的な価格設定にしてくださっています。華美な医院ではないですが、シンプルで清潔にされており、先生も衛生士さんも非常に手際が良く、好感が持てる医院です。

装置が外れたり顎関ゴムを追加でもらいたい時

追加料金はかかりません。全体の料金に含まれます。

リテーナー代

こちらも全体料金に含まれます。また、リテーナーを作る前のレントゲン代も料金に含まれますので、追加でお金はかかりません。

医院選びの参考に

料金はとても大切です。私は以前も同院で矯正の経験がありましたし、よく知っているためこちらの医院にお世話になりましたが、お金と技術、評判などを基に医院を選ぶことはとても難しいと思います。

都内の有名な医院は金額は高くつくものの、高い技術や最新の装置などで非常に進んだ治療を受けられる良さがあると思います。

地方の医院では、私の通っている医院のように選択肢さえ限られるものの（表側ワイヤー一択）、安心の価格設定だったり、地元で長く愛されている先生に診てもらうことができます。通うのが近いのも良いですね！毎月行くことを考えると、やはりあまり遠方は大変だと思います。

矯正って「やってよかった」と言う人がほとんどだと思います。私のようにブログやSNSなどでご自身の症例を紹介されている方も多いです。

当記事をお読みくださったあなたが歯列矯正を検討されているのであれば、ぜひ多くの人の意見を参考に、良い選択ができることをお祈りしています。

まとめ

歯列矯正で綺麗に整えた歯並び・噛み合わせを維持するため、私は現在リテーナーを頑張って装着しています。ちょっとサボるとすぐに動いてしまうので、これまで頑張ったことが無駄にならないよう日々取り組んでいます。

期間中は、最初は出っ歯気味に加えブラケットがあるため、口を閉じることすらできない感じでした。見た目は顕著な出っ歯ではなかったのですが、こんなに出ていたのかとガッカリしました・・また、ブラケットが擦れて口内炎になったり、正直痛い思いもしました。ですが、便利なアイテムに助けられながら、確実に日々良くなっていく自分を見て、前向きに頑張ることができました。

食事においては、カレーを我慢しました 私はカレーが大好きなのですが、ブラケットを固定するゴムに着色してしまうため、1年間我慢しました・・・

リテーナー生活になった現在はカレーを解禁して、大好きなスパイスカレーを作ったり食べに行ったりしています。

また、ブラケットに食べ物が詰まってしまうため、間食はかなり控えました。仕事中のコーヒーも着色予防のため控えましたが、コーヒーは最後の方が気が緩んでちょっと飲んでいました。うがいするなど意識はしていました。。。

マスクにおいては、最初は気にしていたのですが、徐々に歯も動いてきて口元が引っ込んでくると、顔の輪郭もスッキリしてきて、「あ、ワイヤーがついててもいいか！」と思えてきました。最後の3ヶ月くらいはマスク無しで生活しました。夏〜秋にかけての暑い時期だったこともありますが 

歯列矯正を始める前（やろうとも思っていない時）職場で30代の女性が表側ワイヤー矯正をしていました。今になって思うと、そこまで彼女の見た目を気にしていなかったな、と思います。「あ、矯正しているんだな」とは思いましたが、だからって口元ばかりに集中して凝視するわけではありません。案外気にしているのって自分だけなのかなと思いました。