暮らし・体験談– category –

若い頃のニキビ面から40代に至るまで スキンケアって難しいです。年齢だけでなく、体質やその時の環境・食生活など、さまざまな影響を受けてお肌は日々揺らぐものだと思います。10代の頃はとにかくニキビに悩まされました。成人してもなお、ニキビ面だった...

歯列矯正まとめ（結論）費用：342,000円 👉一般的なワイヤー矯正は70〜90万円程度が多いですが、私は342,000円で治療できました。最近はマウスピース矯正（約29万円〜）のような選択肢もありますが、ワイヤー矯正は確実性が高いのが特徴です。期間：約1年...

中心がずれて、顔が歪んでいた当初 歯列矯正を始めてから8ヶ月。ゴム掛けを始めてから約半年となる2025年5月現在。 当初は噛み合わせがずれており、ずいぶん顔が歪んでいました。右側ではほとんど食べ物を噛むことができず、左側ばかりで噛んでいたため、...

みんな歯列矯正の方法＆歯科医院の選定に迷っている YoutubeやInstagramを見ていると、歯列矯正において抜歯or非抜歯、表側ワイヤーor裏側ワイヤーorインビザラインなどのマウスピース矯正、アンカースクリューの有無などで悩まれている方が多いようです。...

歯列矯正は正直大変。患者側の努力が必要！ 40歳で歯列矯正を始めて半年が経ちました。（2025年3月時点） 著者の歯列矯正生活はまだまだ続きます。 矯正は正直、患者側の努力が必須です。非常に残念ですが、決して楽はできません  具体的に何が大変かと言...

私が40歳で歯列矯正を始めた3つの理由 近頃InstagramやXを見ると、「大人になってから歯列矯正をしている」という方が結構いらっしゃる印象です。 世界中が新型コロナウィルスによるマスク生活を余儀なくされたのが2020年のこと。今が2025年なので、かれこ...